Publicado em: sexta-feira, 17/01/2014

Personal trainer revela treino para corpo perfeito de Alessandra Ambrósio

Personal trainer revela treino de Alessandra AmbrósioA top é uma das modelos super bem faladas que desfilam seus corpos perfeitos para a famosa grife de lingeries Victoria’s Secret. O personal trainer que cuida da malhação de Alessandra Ambrózio é um mineiro chamado Leandro Carvalo. Ele parece ter descoberto a receita mágica para que as belas mulheres consigam manter o corpo como desejam.

Não foi à toa que ele conquistou espaço entre a musas de Hollywood. Ele criou um programa que inclui exercícios criados exclusivamente para Alessandra Ambrózio e que conquistou também Izabel Goulart, Blake Lively, Ana Beatriz Barros e Fernanda Motta.

A primeira vez que Alessandra procurou o profissional ela tinha a intenção de melhorar o aspecto de seu bumbum. Ela queria exercícios voltados à tonificar o bumbum, mas que não deixasse suas pernas grossas. A intenção era deixar as pernas longas, com glúteos torneados e as coxas finas.

A partir dessas orientações, ele desenvolveu uma série que leva o nome de “levantamento de bumbum brasileiro”. Leandro diz que as supermodelos conhecidas internacionalmente, fazem de tudo para não ter coxas grossas. O mundo da moda exige um corpo definido, mas totalmente feminino.

A receita para o corpo perfeito é uma lista de exercícios cardiovasculares que fazem queimar a gordura, combinado com danças típicas do Brasil e com movimentos de pouco impacto. Tudo isso faz tornear o corpo porque trabalha diversos músculos deixando tudo firme e com o formato desejado por muitas mulheres.

O personal trainer de Alessandra Ambrózio diz que é comum as modelos sofrerem com o corpo. Apesar das mulheres comuns acharem que elas são perfeitas, as top sempre acham um defeitinho. É difícil trabalhar com uma modelo extremamente magra e sem nenhuma curva no corpo. Ele revela que Alessandra sempre mostra insatisfação com o bumbum e procura fazer de tudo para que a região fique arredondada e empinada.

A top já passou por duas gravidez e mantém o corpo impecável aos olhos dos meros mortais. Por isso, ela quer também malhar a barriga, as costas e os braços. O personal diz que a top vaia os treinos com dança e exercícios feitos na piscina. Leandro diz que Alessandra é muito determinada na busca pelo corpo ideal.